A kisebb teremhez tartozó perksek | HU.Lamareschale.org

A kisebb teremhez tartozó perksek

A kisebb teremhez tartozó perksek

Az Ön otthona a megfelelő méret?

Sok tagunk utalnak Mozgalom Minneapolis, mint a templomban, és nem hiszem, hogy ez véletlen egybeesés.

Sok, az edzőterem szolgálja, mint a „harmadik helyen.”

Az első: a haza.

A második: a munkahelyén.

A harmadik helyen: a kommunális helyen.

A kifejezés alkotta meg szerző Ray Oldenburg, a harmadik helyen egy barátságos és megnyugtató helyszínen, amely magában foglalja törzsvendégek.

Egy hely, ahol, mint a főcímdal a régi TV-show Cheers megy, mindenki tudja a nevét.

(Arról nem is beszélve, hogy ez egy egészségesebb alternatívát egy bárban. Lehet, hogy valaki közölje Norm.) A környezet óriási befolyással mi, életmóddal és a tényezők nagymértékben a létrehozását és az új szokások, így ez a tornaterem-as-a harmadik helyen forgatókönyv lehet egy igazi áldás a fitness rend.

Bár vannak kivételek, láttam magántulajdonban lévő létesítmények művelni ezt a közösségi érzést, jobb, mint a nagy edzőterem lánc.

Ez valószínűleg annak az eredménye, amelynek kisebb tagság népesség nagyobb hangsúlyt fektet a csoportos órák, konkrétabb fitness fókusz (azaz kettlebell, kerékpározás, jóga), és nagyobb hangsúlyt a tag megtartása.

Gyúrni egy olyan tapasztalat, meg akarja ismételni újra és újra, ha nem csak szeretik az edzések, de a személyzet érzi magát, mint a család és a többi tornaterem-járók lesz a barátok, akik kérik, miután ha nincsenek ott.

load...

A tagdíjfizetés lehet drágább (CrossFit edzőtermek jó példa), de helyeken, hogy hozzon létre egy erős tartozás érzését fizethet vissza más módon.

Akkor kiaknázását fejlesztése szempontjából pozitív kapcsolatokat azokkal, akik hasonló értékeket, természetesen, hanem a csökkenő orvosi számláit.

Egyszerűen fogalmazva, a nagyobb következetesség vezet a jobb egészség és megvalósíthassa kevesebb orvos látogatások.

Amikor az emberek megkérdezik, hogy mi a legjobb edzés program, a válasz mindig ugyanaz: az egyik úgy fog tenni.

És a harmadik helyen edzőterem is érdemes találni éppen ezért.

Szóval hogyan lehet megtalálni a tiéd?

Van néhány összehasonlító vásárlást.

Hatályát ki a hangulat az edzőtermek látogat.

Ne a tevékenységet csinálnak ott érdeklik?

Hogy könnyen elérhető az alkalmazottak válaszolni a kérdésekre?

Milyen boldog elvégzi a tagok ki?

Vajon kölcsönhatásban vannak egymással?

Te be másoknak?

Ha keres valahol, hogy nem valami más, mint a fejed le, és fülhallgató in-, ha keres egy helyet, ahol valóban összejön-e kérdések relevánsak.

Te iszik a Szent Grál az egészségügyi, ezért fontos, hogy a kísérlet, amíg meg nem találja a megfelelő helyet illik hozzád.

Közben én ki, a tömeg, a templom a súlyzó.

---

Jen Sinkler egy régi fitness író és személyi edző Minneapolisban, aki beszél fitness, élelmiszer, boldog életet, és az általános egészségügyi témákról rá hely, jensinkler.com, és ír a különböző nemzeti egészségügyi magazin.
load...

Ez év elején, ő a szerzője szüntesse meg súlyokat Gyorsabb, e-könyvtár több mint 130 kondicionáló edzések zsírégető, ügyességét, és az általános egészségi.

Jen működik ügyfelek Mozgalom Minneapolis, a létesítmény, amely a biofeedback-alapú képzés technikákat.

Ő egy hiteles kettlebell oktató a RET (2. Szint) és a KBA, és egy olimpiai emelő edző keresztül USA Súlyemelés;

Ő is tart edzés igazolások révén Primal Move, Progressive gimnasztika CrossFit és DVRT (végső homokzsák).

load...

Kapcsolódó hírek


Post Alkalmasság

Az ötéves Olympian Amy Acuff órái

Post Alkalmasság

A kerékpáros cipők valóban érdemesek a befektetésre?

Post Alkalmasság

Fitnesz titkai a felső oktatók közül

Post Alkalmasság

Üzemanyagozza a testét, mint egy olimpián

Post Alkalmasság

Triatlon tréning vagyok - harminc napon belül

Post Alkalmasság

A legmelegebb fekete péntek és a Cyber Monday Fitness ajánlatok

Post Alkalmasság

A 18 perces fitness rutin, amely teljes mértékben megváltoztatja a szervezetedet

Post Alkalmasság

4 ok, amiért a balladáknak Crazy-Strong Cores-e van

Post Alkalmasság

8 futó fejpántok, amelyek soha nem csúsznak el

Post Alkalmasság

Lopja Lily Aldridge rutinát ezzel a balett szép edzéssel

Post Alkalmasság

Ez a Barrys Bootcamp edzés a Core-hez hasonlóan fog működni

Post Alkalmasság

Ez az oka annak, hogy az orr nem hagyja abba a téli edzések során